Les stages du dimanche

Le dimanche, une fois par mois, de 9h à 12h.
Trois heures de yoga permettent d’approfondir l’exploration des postures que ce soit dans leur préparation ou leur tenue et par conséquent d’approfondir l’exploration de notre propre être.
L’atelier se termine par des postures de détente.
Un an de pratique régulière du Yoga Iyengar est requis pour pouvoir participer à ces stages
Tarif  : 40 € par stage



Pas encore de dates

pour les stages

des dimanches 2019-2020

Adho Mukha Svanasana, la posture du chien qui s'étire la tête en bas